2011. december 5., hétfő
Hazatért a gyász kutyája Írás egy ember és egy kutya barátságáról
2011. december 4., vasárnap
JÉGMADARAKAT LŐTTEK LE PÉCSEN
Az állatok, e kedves jégmadarak, ősszel jelentek meg a parkokban. Míg más kitörő örömmel fogadta volna őket, addig a következő történt: A Balokány ligetben jelentek meg, e kistestű, ezernyi fényben ragyogó kismadarak, pazar jégkék tollazatuk mindenkinek mosolyt csalt az arcára. El lehet képzelni -városi ember- és jégmadarat lát, és játszadoznak, és láthatóan jól érzik magukat a területen. Tóparti leshelyeiket, ahonnan kishalakra vadásztak, pontosan tudták azonosítani.
Egy reggel szörnyű látvány fogadta az arra járót, a jégmadarak LELŐTT tetemeit NOVEMBER VÉGÉN, RÁADÁSUL EGY BOKOR ÁGAIRA FELSZÚRVA TALÁLTÁK MEG A LIGET TAKARÍTÁSÁT VÉGZŐ CIVILEK. A későbbi vizsgálat megállapította, légpuskával lőtték le őket. Ilyenkor vesztem az emberekbe vetett hitem. Mikor azt hiszük, hogy ember embernek nem lehet farkasa, egy ilyen gyönyörűség megölése kinek szerezhet örömet? Akkor mit érezhet egy szép ember láttán, milyen késztetést, annak megölésére! Mi ez egy új kor hajnala, egy új kor ahol mindent szabad, és semmi megtorlás, lehet hogy a tettes jókat nevetgél, amikor pontosan e sorokat írom, könnyeimmel küszködve, és azt gondolja:DE JÓ MÓKA VOLT!!!!
2011. november 23., szerda
Forrás: asztralfeny.hu és Joe Vitale Hoponoponó c. könyve alapján Gyógyítsd meg magad történet
Amikor először hallottam ezt a történetet, azt gondoltam ez egy úgynevezett "városi szóbeszéd". Hogy tudna valaki meggyógyítani bárki mást azzal, hogy önmagát gyógyítja? Hogy tudna akár a legnagyobb önfejlesztő mester
is gyógyítani egy beszámíthatatlan elmebeteget? Ennek nem volt semmi értelme. Nem volt logikus, tehát elfelejtettem a történetet. Aztán egy év múltán újra hallottam róla. Azt hallottam, hogy a terapeuta egy hawaii gyógyítási folyamatot használt, aminek a neve hoponopóno. Eddig soha nem hallottam róla, de nem tudtam kiverni a fejemből. Ha a történet igaz, többet kell tudnom róla. Mindig úgy értelmeztem a "teljes felelősség" azt jelenti, hogy én felelős vagyok azért amit gondolok és teszek. Ezeken kívül nincs mit tennem.
Úgy vélem a legtöbb ember szintén ezt érti a teljes felelősség alatt. Felelősek vagyunk azért amit teszünk, nem pedig azért amit bárki más! - de másképpen is nézhetjük mindezt. A hawaii terapeuta aki meggyógyította ezeket a szellemileg beteg embereket, egy újfajta nézőpontot tanított meg nekem a felelőség kérdéséről. A neve Dr. Ihaleakala Hew Len. Körülbelül egy órát beszélgettünk telefonon az első alkalommal. Megkértem, hogy mondja el a terápiás munkájának teljes történetét.
Elmondta, hogy a Hawaii Állami Kórházban dolgozott négy évig. Ott éltek azok a szellemi visszamaradottak, akik veszélyesek voltak önmagukra és a társadalomra nézve. A pszichológusok gyakran váltották egymást. Az ápolószemélyzet gyakran betegeskedett, sokan pedig egyszerűen kiléptek. Azon az osztályon az emberek a hátukat a falhoz vetve közlekedtek, attól félve, hogy a páciensek megtámadják őket. Nem volt kellemes ott élni, dolgozni, vagy akárcsak meglátogatni azt a helyet.
Dr. Len azt mondta ő sohasem látta a betegeket. Ő megállapodás szerint az irodában dolgozott és átnézte a betegek aktáit. Az akták átnézése alatt önmagán dolgozott. Ahogy önmagán dolgozott a páciensek elkezdtek gyógyulni. néhány hónap mulva a pácienseknek - akiket lekötözve kellett azelött tartani - engedélyezték, hogy szabadon járjanak - mesélte. Mások akiket keményen gyógyszerelni kellett elhagyták a gyógyszereiket. És azok akiknek esélyük sem volt arra, hogy kiengedjék őket, távozhattak.
Mély tisztelettel tekintettem rá.
De nem csak ez történt -folytatta. A személyzet elkezdte szeretni a munkát. A hiányzások és a kilépések megszűntek. Több ápolónk lett végül, mint amennyit a már gyógyuló félben lévő betegek igényeltek. Mára azt az osztályt bezárták.
Ekkor feltettem a milliódolláros kérdést: " Mit csináltál önmagaddal, hogy azok az emberek meggyógyultak?"
"Én csak meggyógyítottam azon részemet amely teremtette őket" mondta. Nem értettem. Dr. Len kifejtette, hogy a teljes felelősség az életed iránt, azt jelenti, hogy minden az életedben - egyszerűen azért, mert az életedben van - a te felelőséged. Szó szerinti értelmezésben az egész világ a te teremtményed. Huhh ezt nehéz lesz megemészteni. Azért felelősnek lenni amit mondok vagy teszek, egy dolog. Felelősnek lenni azért amit valaki az életembe tesz, vagy mond, egy teljesen más dolog.Nos az igazság az: ha a teljes felelősséget vállalod az életedért - akkor minden amit látsz, hallasz, ízlelsz, érintesz vagy egyéb módokon megtapasztalsz, az is a te felelősséged, mivel az életedben megjelent.
Ez azt jelenti, hogy a terrorista cselekedetek, az elnök, a gazdaság, vagy minden amit megtapasztalsz, és nem szeretsz - ate dolgod, hogy meggyógyítsd? Végeredményben nem léteznek csak projekcióként, amelyet a belsődből vetítesz ki. A gond nem velük van hanem veled, és ahhoz, hogy megváltozzanak meg kell változtatnod önmagad.
Tudom, ezt kemény dió lesz végiggondolni, nem is szólva arról, hogy elfogadd,vagy megéld. Mást okolni sokkal egyszerűbb mint a felelősséget vállalni. Ahogy dr. Lennel beszélgettem elkezdtem észrevenni, hogy a gyógyítás számára, és a ho'oponopono technikában az önszeretetet jelenti. Ha azt akarod, hogy életed jobbra forduljon, fejlődjön, meg kell gyógyítanod az életed. Ha meg akarsz gyógyítani bárkit, akár egy mentálisan beteg bűnözőt, tedd azt azzal, hogy gyógyítod önmagad. Megkérdeztem dr. Lent, hogyan gyógyította meg önmagát? Mit tesz pontosan amikor a páciensei dossziéját nézi?
"Csak annyit teszek, hogy újra és újra ismételgetem: " Sajnálom, és "szeretlek" mondta. Ennyi lenne? Ennyi!
Kiderült, hogy önmagad szeretete a legjobb módja, hogy tökéletesítsd önmagad, és ahogyan önmagadat fejleszted, a világodat is tökéletesíted! Hadd mutassam meg egy egyszerű példán hogyan is működik ez.
Egy nap küldött valaki nekem egy e-mailt amely szomorúvá tett. A múltban úgy kezeltem volna ezt, hogy kerestem volna az okokat, miért is tett szomorúvá ez a levél, ill. miért is kaptam. Most eldöntöttem, hogy kipróbálom Dr. Len módszerét. elkezdtem magamban mondogatni, hogy "sajnálom, és "szeretlek". Nem egy bizonyos embernek címeztem, hanem csak felidéztem a szeretet szellemét, hogy gyógyítsa bennem amit a külső körülmény okozott. Egy órán belül kaptam egy bocsánatkérő levelet, és ne feledd, nem írtam, nem válaszoltam, pusztán a tanult módszert alkalmaztam. De azzal, hogy mondogattam magamban, hogy "szeretlek" meggyógyítottam magamban azt, ami őbenne jött létre. Később részt vettem, egy találkozón a mesterrel. Megdicsérte a könyvem, és azt mondta nekem , ahogy önmagamat fejlesztem, a könyvem vibrációja is emelkedni fog, és aki olvassa, érezni fogja ezt.
"S mi van azokkal a könyvekkel amik már el lettek adva, és kinn vannak"? kérdeztem. "Ők nincsenek odakinn" mondta, újra fejbe csapva bölcsességével az eszemet," ők még mindig benned vannak"
2011. október 18., kedd
MAG AZ ERDŐBEN / Csillagmag
A Plútó ilyen kapcsolata mindig egy inspiráló, átalakító erőt szimbolizál, miben egyrészről benne van a születés, és benne van a halál is. A Jupiter az Igazság, a Rend, és a Hit szimbóluma, - lássuk ez mit szimbólizál a Föld emberiségének.
Csak végig kell nézni a világban: s mindenhol látjuk, hogy az elmúlt néhány évben milyen átalakuláson mentünk keresztül. Ha mindezt mint egy folyamatot nézzük, nagyon jól kirajzolódik, hogy mindez nagyon messze vezet, nagyon nagy út áll még előttünk - hiszen néhány év alatt kerül lebontásra az, amit egy egész emberi civilizáció kialakított. És a legszebb és a leglényegesebb az egészben az, hogy ez nem valamilyen vezetők által felszított, feltüzelt átalakítás,hanem mindenkinek a SAJÁT BELSŐ VÁLASZTÁSA alapján létrejövő választás.
2011. október 17., hétfő
ÖRÖK IGAZSÁG
Most sajnos nem élhetek kedvem szerint mert szigorlatozom. Most sajnos felvételizem. Most éppen skarlátom van,azért nem. Most házasodom, ez csak átmeneti időszak, most a feleségem terhes, ez is egy átmeneti időszak, most a gyerek pici, ez is egy átmeneti időszak, állást változtatok-átmeneti időszak. És eltelik az élet egy merő hazugságban, mert átmeneti időszak nem létezik. Amit az ember megél az az élete. Késő a halál előtt rájönni, hogy hűha ez volt az életem! Azt gondolom, hogy maradékok nélkül végigélni azt, amit egy életkor, egy élethelyzet kínál,- ez a titka annak, hogy jó vénségben, és az élettel betelve haljunk meg.
2011. szeptember 4., vasárnap
AZ ŐSI GYÓGYMÓD / részlet /
A fiatalasszony nagyon beteg volt. Annyira beteg, hogy Nyíregyházáról járt fel hozzám pszichoterápiára. Persze csak szombatonként tudott jönni, s akkor két
órát dolgoztunk együtt.
2011. augusztus 28., vasárnap
Lassítsunk egy kicsit SLOW LAFE
Az egész kezdeményezés onnan indult, ahol dallamos a nyelv, színesek az árnyékok, hangosak az érzelmek, és nem utolsósorban fontos az étel. Az olasz konyha szükségszerűségéből született, egyszerűségével pillanatok alatt levette lábáról a világot, de mindamellett, hogy ez vált az ország egyik legfontosabb exportcikkévé, a helyiek sem szűntek meg mély tisztelettel adózni iránta.
Ebben paradicsomi állapotba gyalogolt bele, a nyolcvanas évek közepén Rómában egy gyorséttermi lánc, hogy üzletet nyisson a Piazza di Spagna közelében. Az olaszok gyorsan kimutatták véleményüket: demonstrációt szerveztek, ahol a tiltakozók pennne hajigálásával fejezték ki nemtetszésüket.Valószínűleg nincs még egy olyan szeglete a világnak, ahol képesek lennének tüntetni az emberek, egy tál tészta miatt, de mégis - az olaszoknak köszönhetően elindult valami, ami ellenpontozta a Fast Food gyors ütemű terjeszkedését.Innentől számítjuk a rövid idő alatt népszerűvé váló Slow Life mozgalom születését. Egyre több követője akad, főként azok közül, akik úgy gondolják, nem rohanni kell, hanem megélni az életünket.
S lám az emberi találékonyság még a mi felgyorsult életünkben is, utat tör, csak ne szorítsuk időkorlátok mögé a kreativitást!
Az élet bármely területén!
Bár a Slow Food mozgalom még kimondottan csak az ételek és az alapanyagok minőségére, a tudatosságára,a helyi termékek vásárlására az elkészítés és elfogyasztás módjára helyezte a hangsúlyt, mégis megvolt benne minden olyan elem, ami pozitív kezdeményezések egész sorát hívta életre.
Slow Travel -Bizonyára sokan látták a Holiday c. filmet, amelyben a két főszereplő házat cserél, elvegyül a helyiek között. Bár eljárnak a helyi éttermekbe, de szívesebben főznek, s csak annyit próbálnak felfedezni a környékből, amennyit gyalog vagy biciklivel tudnak bejárni.
Slow Parenting - arra buzdítja a szülőket, hogy ne tervezzék meg gyermekeik minden percét, rájuk bízzák a döntést, hagyják, hogy felhőtlen gyerekkoruk legyen.A gyermekeknek lehetőséget kell adni, hogy önmaga találja meg miben ügyes, mi szerez számára egyéni örömöt.
Slow Money - Lényege, hogy a befektető személyes kontaktusba kerüljön a termelővel, ezáltal lehetőség nyílik, a problémák egészen újszerű kezelésére.
Slow Design - az új mozgalom követői inspirációt merítenek a helyi és regionális kultúrákból. Elsősorban a környezetükben föllelhető anyagokat használják föl, ezáltal támogatják, a helyi műhelyeket, mestereket.
Slow Gardening - az egyéni tapasztalatokra, a kreativitásra, a test a lélek és a szellem egyensúlyára helyezi a hangsúlyt.
Slow Media - arra buzdítja az embereket, hogy kevesebb legyen a TV, a DVD, számítógép,ill. a telefonhasználat. Szerezzünk családunkkal, gyermekeinkkel, barátainkkal közös élményeket.
Slw City:
a mozgalom elsődleges célja, hogy városi emberek túlontúl zajos élete helyett nyugodtabb alternatívát kínáljanak, és a lakosok életminőségét javítsák. A kezdeményezés elsősorban a helyi sajátosságok megőrzésére helyezi a hangsúlyt, szemben az erőszakos fejlesztési törekvésekkel. A beruházásokat pl. szervesen hozzáigazítják a szükségletekhez, a kultúrához, és a hagyományokhoz. Mára több mint 16 ország több mint 160 városa kapta meg a mozgalmat jelképező csiga emblémát. Magyarországon elsőként Hódmezővásárhely kapta meg a felvételt erre a listára.
Hangsúlyozzuk, nem a csigalassúságú életvitelről van szó, hanem az elembertelenedett, anyagi és technikai túlságos előreszaladás elleniek ezek a törekvések, amelyek az emberközpontú társadalomba próbálják visszavezetni a Föld elgépiesedett, már már civilizációs betegségek rengetegében bolyongó lakóit!
2011. július 4., hétfő
Volt egyszer nagyon régen egy sziget
Leírtam, mert igen fontosnak tartom ezt a gondolatsort. Nincs se múlt se jövő, ha elfelejtjük mindazt, ahonnan indultunk, és mentünk az úton. Egyetlen dolog, ami igazán létező, az az idő. Biztonságot, tudást, és szeretetet ad, szeretetre tanít. Tehát én nem hagyom az időt "csak úgy" elmenni. Bennem él, minden órája, és perce, mert úgy érzem, a mögöttem lévő út tett olyanná amilyen vagyok, ill. leszek.
Soha ne feledjük, vagy tagadjuk meg a múltunkat. Hisz az tett azzá amik most vagyunk. Sokan szeretnék ezt kitörölni a fejükből, ám úgysem hiszem azt, hogy ez teljességgel sikerül. Lehet - mint ahogy az írás írja,- gazdag, szép, bánatos, végül úgyis az idő az, ami segít rajtunk. Az idő, amiről azt hisszük, hogy végtelen. Nem, az idő nem végtelen, legfeljebb " öreg", s egyszer elmúlik. Ezt soha ne feledjük! S az amit hagyunk magunk után, ne legyen senki számára bántó, esetleg félelmetes, vagy szégyellni való. Éljünk úgy, hogy bennünk legyen minden, a múlt, a jelen, és a jövő! Csak így lehet az élet teljes, és ártatlan. Én már tudom.... tapasztaltam!
2011. június 25., szombat
Menny és pokol
2011. június 10., péntek
Megbocsátás
Az áldozatok mindig szenvednek, hiszen valamikor valaki a személyiségükbe gázolt. A harag a múlthoz ,a kudarchoz köt, a megbocsátás visszavisz a jelenbe, és felszabadít.
Teljes világkép
Spontán humor
Ragadd meg a napot!
2011. május 1., vasárnap
Boldoggá avatják II. János Pál pápát
Dávid Katalin művészettörténész szerint II. János Pál pápa nagysága tevékeny életében rejlik. Legfontosabbnak az evangelizációt tartotta, és soha nem ismerte el a társadalmi szembenállást. Nem semmiért nevezték Az " utazó Pápának"! Mindenütt megjelent, sokszor az egészségi állapotát félretéve, hogy ott ahol a békétlenség ütötte fel a fejét, vagy politikai szembenállások keletkeztek, személyesen segítse az elnyomotakat, hitüket és az igazságot erősítse!
A pápa számos alkalommal hirdette "Isten gyermekei vagyunk, az ő képmásai, és Istent kell tisztelnünk embertársainkban".Isten számára minden egyes ember fontos, a legszegényebbtől a királyig.
Ez a most boldoggá avatott egyházfő evangelizációjának a lényege. II.János Pál modern és szent ember,a "XXI. század embere" volt, aki a "létezés lényegéből adódóan van köztünk, a túlvilágról most is itt van köztünk", és hozzá imádkozni is lehet.A szintén boldoggá avatott Kalkuttai Teréz anya pedig illusztrálta a gyakorlatban azt, amit a pápa hirdetett: Az elesetteket felkarolta akikkel tudatta, hogy ők személy szerint is fontosak Istennek.
II.János Pál indította el azt a kutatást, amit mariológiának /Máriával kapcsolatos kutatások/neveznek.
II János Pál boldoggá avatása, sok lélek megnyugvására, és hívei szerinti méltó elismerésére történt.Szívünkben, s lelkünkben, mindig élni fog.
2011. április 27., szerda
RÉSZLET
2011. április 14., csütörtök
Idézet Paolo Coelhotól
2011. április 12., kedd
Ő mondta
2011. április 7., csütörtök
Paolo Coelho: Hány életet élünk? részlet
2011. március 18., péntek
Búcsú Ranschburg Jenőtöl
2011. március 15., kedd
A VALÓSÁG FORMÁLÁSA
Bár az ilyen programozások, valós eredménye olykor vitaható, azt még kevesebben tudják, hogy a tudatos teremtés ezek nélkül is mindennap megtörténik., vagyis tanultság és technikák nélkül is működik, ráadásul,mindnyájunkra nézve érvényesen.Nézzük meg hát közelebbről, mit is jelentenek mindennapos teremtéseink.
TEREMTÉS. Misztikus hangulatú szó, főképp ha tudatunk mágikus erejére utal, egészen pontosan arra, hogy a gondolatok hatnak az események alakulására, ez esetben természetesen, az ismert fizikai hordozók közreműködése nélkül. Ez pedig tény, a tudományos parapszichológiai kutatások ugyanis azt bizonyítják, hogy pszichés elvárásaink befolyással vannak, a minket érintő véletlenek kialakulására. Ezt a mikropszichokinézisnek vagy mikroPK.-nak nevezett jelenséget már az ezerkilencszázharmincas években eredményesen vizsgálták, igen egyszerű és statisztikailag könnyen értékelhető módszerrel. Az első kutatásokhoz pl. dobókockákat használtak, amiket egy gép forgatott, a kísérleti alanynak pedig az volt a feladata, hogy, az eredmények az elvárásának megfelelően alakuljanak. Bármennyire is értelmezhetetlenek voltak is, fizikailag ezek a hatások, mégiscsak cáfolhatatlan eredménynek számítottak,és azt bizonyították, hogy lelki tartalmaink és a környezetünk eseményei között, mérhető összefüggések figyelhetők meg. Ezek a hatások természetesen nem csak a kockák esetében nyilvánulnak meg, hanem bármilyen bonyolult és összetett folyamatban is, ami véletleneket tartalmaz.Véletlenek viszont minden anyagi struktúrában és eseményben föllelhetők, sőt a mikrofizika szintjén vizsgálódva azt láthatjuk, hogy a makrofizikai törvények alapját is, egy véletlen valószínűségekre épülő, a tudatunk számára "képlékeny" rendszer jelenti.
Valóságformáló lehetőségeink emellett más - hasomló módon misztikus - tudati képességeket is magukba foglalnak, ezek az érzékszerveken túli észlelések csoportjába tartoznak. A telepátia és más megérzések, ill. előérzetek észrevétlenül irányítják döntéseinket, tetteinket, és lépéseinket, így nem véletlenül találhatjuk magunkat olykor jókor jó vagy rosszkor rossz helyen. Tudatos teremtéseink tehát folyamatosan alakítják valóságunkat, akkor is ha minderről nem tudunk. Ezek a teremtések azonban nem elsősorban a gondolatainkban, hanem érzelmi indíttatásainknak engedelmeskednek, így adott esetben a negatív emócióinkat testesítik meg, akár az önsorsrontás eszközévé válva is. Az viszont, hogy tudatos gondolatiságunk és valódi lelki tartalmaink között az ellentmondások vagy az egybehangzások a jellemzők, már egy nehezebb önismereti úton deríthető fel. A mélyebb tudatszintek bölcs tanácsait és helyzetértékeléseit jobbára felszínesebb és tisztázatlan lelki motivációink írják felül, amelyek nemcsak negatív tartalmakkal zsúfoltak,- bűntudatból adódó projekciók, helytelen megítélések, stb. -,de pillanatonként változnak is, így a megnyilvánuló eredmények ennek megfelelően kaotikusak és véletlenszerűnek tűnők.
Mi lehet hát a tudatos teremtés kézben tartásának titka?
Elsősorban egy belső, lelki nagytakarítás és rendrakás, ami egyrészt saját magunk számára is átláthatóvá teszi valós mentális viszonyainkat, másrészt - kellő elhatározottsággal, és következetes lelkierővel - az azokon való változtatást is. Az igazi programozások alapja ugyanis a kitűzött célok és a lelki meggyőződéseink olyan egybehangolása, ahol a pszichés egyetértés jelenti a lényeget, így adott esetben a célt kell módosítani, mert az bizony nem mindig szentesíti az eszközt. A "teremtő varázslat" így már célra tartottabb és őszinte hittel megerősödött módon fejtheti ki hatását életünkben, amiben a mindennapi teremtések így is, úgy is működnek, ám nem mindegy hogy hogyan!
2011. március 13., vasárnap
1848 március 15. Szabadságharcunk ünnepe
2011. február 27., vasárnap
Mondja valaki
2011. február 26., szombat
Álmaink ........ folytatás Bagdy Emőke nyomán
abba már nem betegszik bele. A feszültségnek az a része, amely megbetegítené, belesűrűsödik egy képbe, és így kifejezésre jut.Ezért az álmodás folyamata nélkülözhetetlen.
2011. február 20., vasárnap
Ariadné fonaláról tovább....Bagdy Emőke nyomán
Úgy, hogy fokról fokra, pontról pontra, végig vesszük ezeket az állításokat, és igazoljuk, hogy hamisak.Vannak olyan speciális módszerek, amelyekkel a tudatos tudatban rögzült kártékony, az életet nehezítő képzetek, a depresszív sémák feloldhatók., bizonyos léleknevelő úton. Maga a pszichoterápia, amikor a lelki folyamatokba belépünk, olyan mintha egy szentélybe lépnénk: a lélek szentélyébe.Ebben a szentélyben természetes, hogy munkaszabályokat kell követnünk. Ha a diszfunkcionális sémák, hamis hiedelmek azok , amelyek depressziót okozva tönkreteszik a kliens életét, akkor ezen a szinten kell hozzá látni a munkához. Minden pszichoterápiában egy beszélgető csatorna nyílik meg.Vajon gondolkoztak - e már azon, hogy a gyógyuláshoz miért kell a beszélgetés?Azért mert a beszéd által az ember a benne lévő feszültségeket meg tudja jeleníteni, a benne ragadt, betokosodott,soha el nem mondott tartalmakat is a felszínre tudja hozni, föl tudja szabadítani, és ráhelyezni arra a folyosóra amelyen keresztül eltávozhatnak.Gondoljunk csak arra, hogy a jobb agyfélteke, vagyis az érzelmi agyunk időtlen - ami abban egyszer rossz, traumatikus élményként megjelent, és a forró memóriában rögzült, az mindörökre ott marad, ha világra nem segítjük. A rossz tapasztalatok a fejlődés során lerakódnak," mint a guanó, keményen, vastagon" - ahogyan József Attila mondta - és mivel a jobb agyfélteke, szoros kapcsolatban áll a testtel, befolyásolják a közérzetünket, fizikailag, és lelkileg egyaránt rombol. Mi történik akkor, ha egyszerűen csak elmondjuk azt, ami bennünket bánt, nyomaszt?Ilyenkor csak a tudatos tudat által elérhető szinthez férünk hozzá, amelyben nagy a feszültség. Gondoljuk csak el, hogyan tehető múlttá egy sérelem, vagy fájdalom? Egyedül úgy, hogy belehelyezzük az időbe! Ma elmondjuk, holnap már elmúlt, egy hét múlva már távoli múlt, le tudjuk tenni, tehát mindazt felszínre hozhatjuk magunkban, ami meg van rekedve a lelki rendszerben, és zavarokat okoz, a racionális és érzelmi agyfélteke közötti párbeszédben, együttműködésben is. Sokszor előáll egy helyzet, hogy a jobb agyfélteke a maga beszorultságában és közlésképtelenségében, csak a fájdalmat tudja üzenni. A fájdalom emberi átélése a szenvedés, amely több mint a testi kín: a lélek beszorultságának állapota. A fájdalmat a test nyelve fejezi ki, ezért az érzésvilágban, az érzelmi állapotban, a testérzetekben uralkodóvá válik a negatív. Ez nyilván a kioldódást a felszabadítást kívánja: hogy nyissuk meg lelki labirintusunknak azt a csatornáját, amely a két agyfélteke közötti kommunikációban lehetővé teszi, hogy az elraktározott fájdalom, sérelem, probléma kiszabadulhasson. Mindannyiunknak rengeteg tudattalan preverbális, azaz beszédtanulás időszak elötti időszakból származó emlékünk van, hiszen a fogamzástól kezdve, minden sejtünk tud arról, ami a szervezetünkben történik, az egész testünk a velünk történt események emlékét hordozza.Éppen ezért rengeteg olyan emlékünk van, aminek nincs nevük, amelyek előtte, vagy alatta vannak a nyelvi megfogalmazhatóságnak. Ha valakit ebben az időszakban ért valamilyen traumatikus behatás, melynek révén magas feszültségű, súlyos lelki góc keletkezett benne, azt komplexusnak nevezzük. A fejlődés során mindenkit érhet trauma.Természetesen később is , bármely életszakaszban, de minél kisebbek vagyunk, annál nagyobb az esélye, hogy traumatizálódunk, a beszorultság állapotába kerülünk,, amit nem tudunk jól feloldani, csak, hogy úgy mondjam, túlélünk. Ezek a traumatikus gócok szépen bekerülnek bizonyos időtlenségi elraktározódásba, és erőteljesen kifejtik a maguk hatását. Mert miből is áll az élmény? Bármilyen.A dolog tudásából, megnevezhetőségéből, az emocionális tartalmaiból, és mindabból amit abban az élményállapotból a test átélt. Ha belegondolunk, hatalmas emlékraktárunk van, benne számos traumatikus tartalommal, amelyeket nem tudunk mindig jól megoldani, csak valahogy túljutottunk rajtuk. Túléltük ezeket, ám az a bizonyos góc, a lelki rendszerben ott van, beszorultan, megoldatlanul. Ez a traumatikus tapasztalat vezet a komplexushoz. Bizonyára már előfordult olyan eset mindenkivel, hogy pl. elvágtuk az ujjunkat, és mit ad Isten, éppen azt a fájó ujjat ütöttük be újra, és újra, valamibe.Pont azt, amit megvágtunk. Vajon miért?Azért mert érzékeny lett.Így szenzibilizálódik a lelki rendszer is, olyan érzékeny lesz, azokon a területeken, ahol már egyszer trauma történt.A traumatikus tapasztalatoknak eme korai bevésődései okoznak komoly testi és lelki zavarokat. Ilyenkor nem működik az a fajta természetes kommunikáció, amelynek során a testérzetek át tudnak menni pozitív élménybe, a kifejezhetőség, az átélhetőség örömébe. Ilyenkor egyszerűen nem akarunk a problémáról tudomást venni, - ezt nevezzük elfolytásnak. Ott van benn a fájdalom, ott feszít, de nem tudok hozzáférni, mert egyszerűen zavar keletkezett az elmondásra képes, bal agyfélteke és a beszédfolyamatok, valamint az érzelmi agy, összeköttetésében.A tudatos énünk a maga keservében ,csak azt tudja elmondani, hogy nem jól érzi magát, de eközben beszorultan vergődik a test, és az érzésvilág. Sok példa van arra, hogyan hordozzuk magunkban a legalapvetőbb testi elraktározódás emlékszintjén, traumatikus élményeinket. A praxisom és saját életem tapasztalatai alapján azt üzenem önöknek: szellőztessük a lelkünket. Akár akaratlagosan , tudatosan végzünk képi áttételeket, az máris lehetőséget nyújt arra, hogy a testben rekedt feszültségeket, átemeljük a képi megjelenítés szintjére. Ezt mindannyian meg tudjuk csinálni! Az álom például, hogyan is működik? Éjjel a racionális tudatnak, nagyon kevéssé sikerül a befolyása, ilyenkor elszabadul az érzelmi agy. az érzelmi agyat racionálisan egy háziasszonyhoz lehet hasonlítani, aki este körülnéz, és rendet tesz. elrakja kint hagyott ruhát, zoknit, mindent egymáshoz valót eltesz. Ugyanígy tesz rendet az érzelmi agy az élmények között, hasonlót a hasonlóval rendezve össze. Ezek memóriakonszolidációs folyamatoknak nevezzük, amikor minden a helyére kerül az agyunk rekeszeiben. Miközben ez a rendrakás zajlik, a testünkben rekedt feszültséget, a jobb agyfélteke, az érzelmi tudat, átteszi az álomképbe, kreál valamilyen, az állapotnak megfeleltethető képet, s így az álom nem más mint érzelmeink képi feldogozása. Az álom, így , a képi megjelenítés útján szabadítja meg a szervezetet, azoktól a feszültségektől, amelyek megbetegetítenének. Éppen ezért fontos szervezetünk számára az alvás, mert 24 óra után- és ezt tudományos tények igazolják, - a mentális folyamatok megzavarodnak. Nem tudunk létezni alvás és álom nélkül.
Következő részben az álmot tanulmányozom
2011. február 14., hétfő
Mesélek egyet:
"Tisztelt szerkesztőnő! Írt már lapjuk a különböző szürőprogramokról, amelyek segítségével, időben felismerhetőek a rosszindulatú daganatok. Októberben kiderült, hogy minél hamarabb át kell esnem egy mammográfiai vizsgálaton, mivel elvátozást érzek a mellemben. Ezek után beutalómmal megjelentem a rendelésen, ahol kaptam is időpontot, FEBRUÁRRA. Mivel a mellem azóta is fájt utánajártam, és sikerült kiderítenem, hogy magánrendelésen ugyanazzal a géppel ugyanaz a doktornő, 10 ezer forintért azonnal megvizsgálna! El kellett döntenem, hogy vizsgálat, vagy vacsora! Azok után ,hogy rendszeres járulék fizető vagyok. Kérdem én, mire jó az ismert nők látványos propagandajátéka, ha hónapokig várakoztatják, a sürgős eseteket, és az átlagembereket! Mélységesen elkeserített ez a felismerés" No ennyi. Vonja le mindenki a saját számára levonható következtetést, és gondolkozzunk el egy kicsit? Mi is a problémájuk az orvosoknak? Sok a beteg? Nem mi tehetünk róla! Foglalkozik valaki az egészségüggyel, a szokásos toldozgatás, foltozgatás helyett? Én akkor sem adom fel ,meg fogok gyógyulni! Bármi áron! Ha kell táblával megyek ki az utcára, nem magamért, magamért is, s a többi átlagos nőtársamért! Én azt hittem ez miskoci probléma! Viszont úgy néz ki, hogy nem! Ez is Magyarország, lassan a "hárommillió koldus" országa!
2011. február 13., vasárnap
A lelki labirintus és Ariadné fonala
Mind ismerjük Ariadné mitoszát, aki megmentette szerelmét a vitéz Tészeuszt egy gombolyag segítségével. A hős elindult oda, ahonnan senki nem tért vissza a labirintusba, vagy eltéved, vagy nem talál vissza. Ezért egy gombolyagot adott a szép idegennek, hogy gombolyítsa azt útja során, s annak nyomán térjen vissza. Amikor Thészeusznak Pallasz Athéné segítségével sikerült legyőznie a barlangban lakó szörnnyel, a fonál által kijelölt útvonalon, könnyedén vissza is tudott térni, a labirintus mélységeiből.
Bizony a lelki életünk is a labirintushoz hasonló, de az agy, mint labirintusszerkezet, még sokkal izgalmasabb.Tehát induljunk el, és fedezzük fel együtt lelkünk labirintusát, fedezzük fel hogyan is épül fel lelkünk, és milyen pontokon lehet beleavatkozni, ha kedvező változásokat akarunk elérni. Ennek a folyamatnak a vezetője leszek,tán csak kísérője, a fontos az, hogy lépést tartsanak velem minden egyes útszakaszban, és önök is keressék meg élményeiket a téma vonatkozásában.
Rögvest három világon fogunk keresztül haladni. Az első világ ahonnan indítjuk utunkat, a test. A test az agyban a legősibb, agytörzsi részéből kapja azokat a parancsokat,impulzusokat, amelyek révén létezni tudunk.A táplálkozás, a légzés, a nyálelválasztás, alapvető funkcióin kívűl még millió automatizmus van, amiket agyunk agytörzsi része vezérel.Ugyanakkor minden magasabb szint is befolyásolja a testünk működését, és ugyanakkor már át is léphetünk a következő tartományba, hiszen a testérzetek nyalábbá szerveződve alkotják az érzésvilágunkat.
De hogyan is érzünk? Az utunkat az érzelmi agy felé kell folytatnunk!
A jobb agyféltekénket nevezzük érzelmi agynak, hiszen ez az érzelmi életünk abszolút irányítója. Az érzelmi agyunk és a testünk között, olyan a viszony, mint anya és gyermeke között.A test tehetetlen anélkül, hogy ne kapná meg valahogyan a felsőbb vezetést, irányítást a jobb agyféltekétől.Úgy képzeljük el ezt a rendszert, mint egy marionettbábut: az érzelmi agyból mozgatom a testet, amely szolgaian engedelmeskedik.A jobb agyfélteke legfőbb törekvése, és feladata, hogy segítse testünk optimális működését.Ez egy olyan autonóm, önálló agyrész,melynek saját gondolkodási módja és saját szerkesztési törvénye van. Beszélni nem tud ,nyelve a kép, kizárólag képekben gondolkodik. Az összes érzékszervi csatornán begyűjti az érzékletes, szemléletes, valószerű tárgyszerű benyomásokat, élményeket, és ezeket a forró memóriában analógiásan raktározza el.Vagyis a hasonló képeket a hasonlókhoz rendezi. Csak ez az egyetlen elv vezérli, időfogalma nincs.Különleges képessége,hogy a testtel való kapcsolatot akkor tudja a legnagyobb hatékonysággal gondozni, ha az ember figyelmét a külvilágtól elvonja, és befelé figyel. Ez a befelé figyelés az, amit sokan nevezünk módosult tudatállapotnak, vagy alfa állapotnak. Ennek a belvilágnak az őre a jobb agyfélteke, amely felelős a testben előálló minden folyamatért, köztük a nagyon kellemes érzetekért, a fájdalomért, szenvedéseinkért is. - Ezek leképződnek, és rögtön megjelennek a testi érzetek szintjén. Milyen csatornái vannak az analógiásan szerkesztő jobb agyféltekének? Nyelve az un. érzékszervi nyelv, a vizuális csatorna, tehát amit látunk, a kép, az auditív csatorna, amit hallunk, tehát a hang. A mozgás ami szintén nagyon fontos része a jobb agyféltekei feladatoknak, de az összes érzékszervet felsorolhatnám.
Ha megértjük azt,hogy ezek az agyi működések egymással milyen kapcsolatban vannak, hogy milyen törvények mozgatják, őket, akkor arra is rájöhetünk, hogyan kell a labirintusnak a mélyére menni, és befolyásolni olyan folyamatokat is, amelyek tudatosan, akaratlagosan nem hozzáférhetők. Hiába mondja nekem a bal agyféltekém, hogy rosszat tesz nekem ez a sok szorongás, csinálni kellene már valamit! Hogyan tudja ezt elérni?Nyilván úgy, hogy agyunknak ahhoz a részéhez folyamodik, amelyek közvetlen kapcsolatban áll a testtel, és direkt módon tud üzenni. A tudatos agy tehát a legmagasabb szint, az a terület, amely a tudatos tartalmakat, hiteket, vélekedéseket, sűríti, amely megszabja filozófiánkat, világképünket. Követketnek: Racionalítások, terápiák.
2011. február 12., szombat
Bejegyzés az életről
felhívás
2011. január 9., vasárnap
Megint a SZERETETRŐL
A szívből jövő szavak nem találnak befogadóra, s visszatérnek hozzánk.
Más szóval : nincs szeretet.
Ezt a rovatot itt, sok évvel ezelőtt egy álmommal kezdtem.
Megírtam, hogy egy fiatalon meghalt színész barátom visszatért hozzám, átölelt, s görcsösen zokogta: - Petikém! Nincs szeretet!... Nincs szeretet!...
Talán még emlékeznek erre az írásra, mert sokat beszéltem róla.
Még azt is elmondtam, hogy szerintem barátom halálának pszichoszomatikus oka visszavezethető a szeretet hiányára.Hiába volt híres és népszerű, az ország kedvence: a szikrák amelyeket a szíve gyújtott, visszatértek hozzá, és elégették őt. Egy egészséges emberi közösségben szeretet van. Legyen az a közösség párkapcsolat, barátság, család, egy jól működő vállalkozás, gyülekezet - vagy akár egy ország!
Egy beteg közösségben a szikrák visszatérnek a szívbe.
A szikrák,melyek nem tudnak másokat lángra lobbantani, elpattannak, és visszahullnak a tűzbe. Beteg az a közösség, mely nem ismeri már az " együtt" örömét!
Magába húzódik mindenki, önvédelemben él, s abban a fájdalmas tudatban, hogy nem kell senkinek. Nem beszélgetés az, amikor az ember magába beszél. És nem tánc az amelyet egyedül táncol.
És nem élet az, ahol az embert nem érti meg senki, s nem is érdekel senkit, hogy mi történik vele, és benne. Művész barátaim egyre keserűbbek. Nem azért mert nem híresek, nem! Hanem mert az igazi valójukból, a "szívükből eredő" gondolataikból és érzéseikből már nem táplálkozik itt senki. Az érték a " szikra"nem kell már. Nem új panasz ez. Karinthy Frigyes - aki szintén korán halt meg - azt írta, hogy úgy használnak,mint egykor az Amerikából származott krumplit,nem a gyökereimet eszik, hanem a leveleimet! Bartók is élhetett volna még, József Attila is.Nagyon fontos, hogy az ember tudjon szeretetet elfogadni.
Tudjon viszontszeretni. Adni könnyebb. Sokkal könnyebb.
Mert az belülről jön. Árad magától.De elfogadni, meggyulladni tőle, és visszaadni mások szeretetét, - az a nehéz! Nagyon nehéz.